- No exponer a los bebés y niños pequeños al sol
Los niños pequeños, en particular los bebés menores de un año de edad no deben exponerse al sol. Por favor, mantenerlos a la sombra y protegerlos con un sombrero y ropa.
- Proporcionar a los niños gafas, camisetas y sombreros
Incluso cuando son un poco mayores, los niños siguen siendo muy sensibles al sol. Es conveniente protegerlos bien en cuanto estén expuestos.
- Evitar la exposición al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas.
Durante este período, la intensidad de los rayos UV está en su punto más alto y aquí es donde son más peligrosos.
- Evitar la exposición prolongada al sol.
Cuanto más corto es el tiempo de exposición, más puede la piel reconstruir sus defensas entre dos períodos.
Si no tiene elección, cúbrase. En su lugar, elija ropa de color oscuro que le brinde una mejor protección.
- Tener cuidado con la primera exposición al sol
